Айхерб & Шруки

У нас в семье витамины пьют все: от мала до велика.

Каждому стараюсь подобрать, что то по потребностям и поэтому для своей мамы выбрала Nature's Bounty, Your Life Multi Women's 50+, 90 Tablets

Из-за того, что у нее проблемы со щитовидкой, то ей противопоказан дополнительный прием йода. Обычно во все мультивитаминные комплексы его добавляют, но мне удалось найти варианте без железа и йода.

Зато есть много чего другого нужного и полезного: смесь витаминов и минералов + 12 концентратов овощей и фруктов ( брокколи, цветная капуста, ежевика, черника, виноградные косточки, клюква и пр.). Кроме того, так как этот комплекс рассчитан на пожилых людей, то здесь увеличенная доза витамина D3 (1000 МЕ) , но вот кальция маловато, его нужно принимать дополнительно. Так же в составе есть рыбий жир ( таблетки им реально пахнут) и ацидофил. В день рекомендовано принимать по 1 штуке, так что банки хватит на 3 месяца. А при цене в 10,62 $ за 90 таблеток очень даже неплохо  

Из личных маминых ощущений: она принимала их весной, общее состояние улучшилось, со стороны ЖКТ проблем не было, начали быстрее расти волосы (в составе 100% суточная норма биотина), но вот запах рыбьего жира от

таблеток ее напрягал. На летний период прием прекратила, осенью планирует допить банку до конца.